Что происходит с организмом во время полета

Во время полетов организм испытывает определенные нагрузки. Расскажем подробнее о том, что именно происходит с нашим телом на высоте и как избавиться от неприятных симптомов и последствий.

Отекают ноги

В салоне самолета подвижность конечностей ограничена. Это может вызвать застой крови в ногах и их отекание. Чтобы избавить себя от неприятных последствий, стоит делать небольшие разминки (например, круговые движения ступнями) или прогулки по салону.

Иначе ощущается вкус еды и напитков

Это связано с тем, что участки мозга, отвечающие за обработку вкусовых ощущений, на высоте начинают работать иначе, чем на земле. Именно поэтому матерые сладкоежки могут безумно захотеть соленого томатного сока, который никогда не пьют на земле.

Неприятный запах изо рта

Что делать, если улыбчивый сосед по креслу настойчиво пытается выйти с вами на диалог, а вы стесняетесь разговаривать из-за неприятного запаха изо рта? Что ж, такое случается с каждым, особенно на высоте. В салоне самолета организм сталкивается с обезвоживанием и начинает сокращать выработку слюны. Отсюда тот самый пресловутый запах изо рта. На такой случай запаситесь мятными конфетами, которые к тому же помогут преодолеть ощущение заложенности в ушах.

Стягивает кожу

Как известно, воздух в салоне самолета пересушен — это и есть причина обезвоживания. Кожа может отреагировать на это вполне адекватно — шелушением, раздражением и прыщами. Пейте больше воды и захватите на борт баночку с увлажняющим кремом.

Нарушается стул

Еще одно последствие ограниченной подвижности — нарушение работы кишечника. Отсюда метеоризм и запоры. К тому же перепады давления влияют на циркуляцию газов в кишечнике. Чтобы предотвратить неприятные ощущения, стоит периодически разминаться во время полета и уменьшить калорийность пищи. Ну а если уж конфуз произошел, то успокойте себя мыслью, что воздух в салоне самолета обновляется достаточно быстро.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *